변비의 치료는 간단하다. 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 장의 운동이 활발해지기 때문에 변비에서 벗어날 수 있다. -이경제 남자들은 이해관계가 대립되지 않으면 우정의 폭을 넓히고 두텁게 하기 위해 노력한다. 여자들의 우정은 누군가를 끌어내리고 축출하며, 서로 암투를 벌이는 과정을 통해 깊어지고 두터워진다. -이태희 오늘의 영단어 - obervatory : 관측소오늘의 영단어 - prime time : (라디오, TV의) 골든 아워생일날 잘 먹자고 이레를 굶을까 , 잠깐의 영광을 위하여 길고 무리한 희생을 감수 할 수 없다는 뜻. 오늘의 영단어 - mishap-free : 무사고, 무재난오늘의 영단어 - spearhead : 창끝, 선봉, 선두: 선두에 서다, 사랑은 그것이 자기희생일 때를 빼고는 사랑이라고 부를 가치가 없다. -로망 롤랑 오늘의 영단어 - continent : 대륙, 육지, 본토돈이 있어도 이상(理想)이 없는 사람은 몰락의 길을 걷는다. -도스토예프스키